En que consiste:
El proyecto consiste en la creación de un centro online de Entrenamiento Personal.
He elegido la modalidad online viendo la situación actual de la sociedad y como va a evolucionar a futuro. Mucha gente no tiene tiempo para ir al gimnasio y estar allí una media de 2 horas desde que llegas, entrenas, te cambias y vuelves a casa o al trabajo. De esta necesidad, me surge la idea de inicia esta actividad online, donde poder ayudar a personas que quieran estar en forma, hacer deporte y que les vaya mejor un entrenamiento a medida y en menor tiempo. Pudiendo realizarlo incluso en casa.
El servicio de Entrenamiento Personal empieza con una breve entrevista donde se conocen diversos aspectos de la persona a tratar. Se realiza una breve entrevista de reconocimiento ya que cualquier perfil de persona puede acceder a un entrenamiento personal, independientemente del estado en el que se encuentre.
En esa entrevista se valora que tipo de entrenamiento es ele que va mejor con esta persona, dependiendo de lo que se marque como objetivo.
Una vez realizada la entrevista, donde hemos detectado puntos importantes sobre el sujeto y marcado el objetivo, pasamos a elaborar el plan de Entrenamiento Personalizado para esa persona en concreto.
El plan de entrenamiento irá seguido por el entrenador en cada sesión virtualmente, para asegeurar la ejecución correcta y que se cumplan los objetivos semanales. Además de este seguimiento, se marcarñan puntos de control que serán cada 2/3 semanas para evaluar como va el progreso.
El plan de entrenamiento personal tendrá una duración variable, sobre todo dependerá dele objetivo marcado o del tiempo que quiera entrenar el sujeto. De esto dependerá el número de e días por semana de entrenamiento y los meses.
Por qué lo llevo a cabo/ finalidad:
Viendo un gap que existe en la sociedad actual y con la finalidad de ayudar a las personas a poder hacer deporte en su día a día, optimizando su tiempo.
El gap actual es el estrés y el afán de realizar deporte y mantenerse FIT contando con poco tiempo. De esta forma, en entrenamientos de 30/40 minutos te puedes mantener en forma y pudiendo entrenar en casa o simplemente por tu cuenta.
Optimizaré tu tiempo entrenando, y verás resultados más rápido que si fueses al gimnasio por tu cuenta.
Objetivos:
Obtener clientes que necesiten mis servicios, ayudándoles desde el inicio y consiguiendo conjuntamente sus objetivos iniciales. Siempre asesorados por el entrenador personal.
