Hola a todos!

Queremos presentaros GGC.

Es una idea que nació hace medio año, sin embargo, nos hemos visto obligados a retrasar su lanzamiento porque la crísis financiera del COVID nos ha golpeado de tal manera que nuestras provisiones para el lanzamiento las hemos tenido que utilizar para vivir.



¿Cuál es nuestra propuesta?

A día de hoy el Coaching y el Mindfulness son dos conceptos cada vez más conocidos, aun así, hay sectores de población, sobre todo en entornos mas desfavorecidos en los que se desconoce el beneficio que estas técnicas pueden tener para el bienestar personal.

Pero, ¿qué es realmente Coaching? El coaching es un proceso en el cual una persona o un grupo de personas son puestas bajo la tutela de un coach que los observa, asiste, orienta, acompaña, motiva y evalúa durante un periodo de tiempo determinado o durante el desarrollo de un proyecto, con el objetivo de ayudarlos a alcanzar metas específicas y lograr el máximo rendimiento posible de acuerdo con las capacidades, recursos y habilidades naturales de cada uno. 

¿Y el mindfulness? El mindfulness  es un conjunto de prácticas que nos ayudará, mediante su ejercicio regular, a ser conscientes de nosotros mismos y del mundo que nos rodea sin hacer juicios de valor y de ver nuestros pensamientos desde una perspectiva tal que nos permita no adentrarnos en ellos si no es nuestra voluntad, lo que, en conjunto supone una serie de herramientas para manejar el estrés y la ansiedad.

Nuestra meta es abrir un espacio online de mindfulness y coaching para poder llegar a todos los rincones de nuestro país. 

Lo que nos mueve: 

Durante estos meses de pandemia hemos tomado conciencia que la salud mental es igual de importante que la salud física y al igual que actuamos de una manera proactiva y positiva para el cuidado de nuestra salud física, ¿por qué no habríamos de hacer lo mismo para cuidar nuestra salud mental?. Queremos brindar a las personas, sea cual sea su entorno, las herramientas necesarias para que puedan vivir una vida plena y consciente acercándoles un paso más a sus metas y a su idea de vida y eliminando de su mente todo ese ruido que suele ser perjudicial.



¿Cómo vamos a hacerlo?

El comienzo es conocer qué busca la persona para a partir de ahí, elaborar conjuntamente un plan de acción desplegando nuestros conocimientos y formación tanto en midnfulness como en coaching o psicología positiva y a partir de ahí, acompañar al cliente en su proceso de aprendizaje para la utilización de las herramientas que pondremos a su disposición dándole el apoyo necesario para que tome las riendas de su vida en todos los niveles.



¿A quién va dirigido?

Dado que estamos hablando de salud y bienestar, nuestro público son todas aquellas personas que realmente necesiten una ayuda para generar una nueva situación en su vida. Opositores que no obtienen el resultado deseado, madres trabajadoras a las que el entorno y la situación  les exige el 200%, emprendedores que tienen un proyecto en la cabeza pero no saben cómo sacarlo adelante, deportistas que se han quedado estancados y no saben cómo dar el salto de calidad...en definitiva, cualquier persona que necesite tomar las riendas de su vida.

Tu granito de arena: 

Contamos con la formación, contamos con el concepto...¡y con las ganas!

                       

Todo lo que necesitamos es un poco de ayuda para empezar esta nueva aventura. ¿Qué puede ser más motivador para que te adhieras al concepto?